Bien-être Enfants

2019-2020

Du 16 septembre au 20 juin.

Pas de cours pendant les vacances scolaires


Yoga

Primaire

Carline Dolant

Pratique ludique du yoga qui permet à l’enfant d’apprivoiser ses émotions et de mieux se connaitre.

Bien-être Adultes

2019-2020

Du 16 septembre au 20 juin.

 Pas de cours pendant les vacances scolaires


Nouveau - Naturopathie familiale

Adultes

Dominique DUBOIS

Mieux se connaitre, se sentir bien et rester en bonne santé...

Alimentation, bienfaits des probiotiques, algue et spiruline, détox...

Naturopathie dans votre salle de bain, remèdes d'urgence, huiles essentielles...

La naturopathie est donc une philosophie, un art et une science, qui vise à apporter à toute la famille le plus haut degré de santé par la gestion adéquate des habitudes de vie et des facteurs naturels de santé.

Cycles de 10 séances d'1h15.

Yoga

Adultes

Valentine Chizat - Sabine Prat - Catherine Ballarin

Le Yoga ( Hatha-Yoga) est art de vivre qui tient compte de toutes les dimensions de l'individu (physiques, mentales et spirituelles).

Il est accessible à tous et la séance se compose d'une multitude d'exercices et de techniques posturales (les âsanas), respiratoires (le prânâyâma) et de relaxation (le yoga nidrâ).

 la pratique du yoga développe une certaine maîtrise de ses émotions, une grande détente et améliore la concentration.