Bien-être Enfants

2019-2020

Du 16 septembre au 20 juin.

Pas de cours pendant les vacances scolaires


Yoga

Primaire

 

 

Pratique ludique du yoga qui permet à l’enfant d’apprivoiser ses émotions et de mieux se connaitre.


Bien-être Adultes

2019-2020

Du 16 septembre au 20 juin.

 Pas de cours pendant les vacances scolaires


Nouveau - Naturopathie familiale

Adultes

Dominique DUBOIS

Cycles de 10 séances

Mardi 7-14-21-28/01     -   4-11-18/02   -   10-17-24/03

Mieux se connaitre, se sentir bien et rester en bonne santé...

Alimentation, bienfaits des probiotiques, algue et spiruline, détox...

Naturopathie dans votre salle de bain, remèdes d'urgence, huiles essentielles...

La naturopathie est donc une philosophie, un art et une science, qui vise à apporter à toute la famille le plus haut degré de santé par la gestion adéquate des habitudes de vie et des facteurs naturels de santé.

Yoga

Adultes

Valentine Chizat - Sabine Prat - Catherine Ballarin

Le Yoga ( Hatha-Yoga) est art de vivre qui tient compte de toutes les dimensions de l'individu (physiques, mentales et spirituelles).

Il est accessible à tous et la séance se compose d'une multitude d'exercices et de techniques posturales (les âsanas), respiratoires (le prânâyâma) et de relaxation (le yoga nidrâ).

 la pratique du yoga développe une certaine maîtrise de ses émotions, une grande détente et améliore la concentration.

MAISON DES JEUNES ET DE LA CULTURE
 120 allée des peupliers
69390 Charly
04 78 46 29 43

accueil@charly-mjc.fr
www.charly-mjc.fr

 

OUVERTURE

Mardi - Jeudi : 8h30-12h00 et 14h30-17h00

Mercredi : 8h30-12h00 et 14h30-19h00

  

FERMETURE

Lundi - Vendredi - Vacances scolaires