Plein Air Enfants
2018-2019
Du 17 septembre au 22 juin.
Pas de cours pendant les vacances scolaires
VTT
Sylvain Marulaz
8-11 ans & Nouveau : Collège
Trêve hivernale : pas de séance en janvier-février (activité proposée sur 24 séances)
Séances d'entrainement en petit groupe, pour progresser et maîtriser les techniques et l’univers du VTT puis devenir autonome. Randonnée – orientation – maniabilité – trial - approche pilotage VTT sur itinéraires descendants
Plein Air Adultes
2018-2019
Du 17 septembre au 22 juin.
Pas de cours pendant les vacances scolaires
Running Club
Gil et Jo
Adultes
Encadrés par des bénévoles, venez débuter ou reprendre la course à pieds,
à la recherche de convivialité et de l'émulation d'un groupe.
Marche Nordique
Adultes
Sylvain Marulaz
Activité d'endurance complète alliée à des exercices de renforcement musculaire
que Sylvain agrémentera au gré des paysages vallonnés autour de Charly.
Résolument tournée vers la remise en forme.